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    眼科資訊 眼科專題 眼睛保健
    • 眼睛與頸椎的關系

       

       

             臨床中經常碰到主訴有近期視力模糊癥狀,但檢查排除眼球器質性疾病,同時無近視,遠視,散光方面的問題,反轉拍檢查發現調節靈敏度下降,病人主訴癥狀又的的確確存在。
             一般認為屈光全矯把最小彌散圈落在黃斑中心凹上就解決問題了,也就成像的最佳狀態,但視力不只是視遠,當捕捉目標物時有遠有近,眼球必須按照目標物的要求改變晶體使像始終落在黃斑中心可控制的位置上,當其中的調節系統發生混亂,就會產生一系列的視覺疲勞癥狀,比如干澀,視物不能持久,眼紅,眼球或眼眶脹痛等等。不光是光學上考慮問題,還需要考慮‘’綜合‘’問題,人體的椎動脈穿行于上六節頸椎的橫突孔內,椎動脈供應枕葉視中樞和腦干,頸上寰樞關節錯位可以導致頸后肌群到脊椎肌群到肩甲肌群,胸椎肌群等相關弓弦力學的改變,它們之間又可以相互牽拉協調,過度緊張可致雙側頸椎動脈供血不足,可致交感神經與副交感神經之間發生不協調,眼球瞳孔開大肌與擴約肌可導致調節的疲勞,故進一步產生視物模糊,特別明顯的就是調節零靈敏度下降,椎動脈供血不足可視中樞疲勞,相互間影響可導致視力下降。所以要保護好視力同時,不光要眼球上的保護,還需要頸部的保護。如果要自己感受眼球與頸部深層肌肉的聯系,可以把你的雙手放在頭的兩側,把拇指放在枕骨下方,感受淺層肌肉后加一點壓力再感受深層組織,再閉合眼睛,左右轉動眼球,你就能感覺到拇指下肌肉的張力變化,即使你頭不動,這些古老而原始的肌肉仍會隨著眼球的運動而運動,當眼球上下轉動時,這些肌肉也做類似的運動,你會發現想要不動這些肌肉而單獨移動眼球是不可能的。它們是原始的鏈接,其幾乎經歷了我們整個脊椎發展的歷史,任何眼球的運動都會使枕骨下肌群產生張力的變化,改變這種深層的神經程序很困難,但在某些視力閱讀障礙或頸部問題上,改變是必然的。所以不要長時間低頭看手機與電腦,因為這都是近距離用眼,產生三個問題調節功能問題,集合功能問題,頸椎肌群疲勞等。

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